Сердце йоги. Принципы построения индивидуальной практики. «Йога-сутры» Патанджали. «Йоганджалисара»

чатврсте пурушртх хи |
бластаруо вддхо джра
чатврастн бахуманйанте ||
 
В этой жизни есть четыре цели:
Для ребенка – рага. Бхога – молодым.
Зрелый посвящает сердце йоге,
А свободный старец видит, что все – дым [73].
 
Шлока 11
тмика даихика мнаса бхедт
тривидхам вихитам йогбхйасанам |
сакалам йаччхати вчхита супхалам
нахи нахи йогбхйасанам випхалам ||
 
Три йоги – три ветви – абхьяса [74] тебе
Для тела, ума и души простирает:
Усердному дарит благие плоды,
Дурных же плодов не бывает.