Тайны головного мозга. Вся правда о самом медийном органе
Возможно, что вы никогда не бывали на приеме у психотерапевта, но ложные воспоминания, скорее всего, есть и у вас. Вполне возможно, и даже в высшей степени вероятно, что многие воспоминания детства были внушены вам вашими родителями. Эти воспоминания ложны не в том смысле, что этих событий не было, они ложны в том смысле, что вы не можете их помнить. Однако если вы неоднократно слышали об этом событии и видели соответствующие фотографии, то у вас может сформироваться уверенность в том, что вы сами помните это событие.
Как можно отличить реальное воспоминание от ложной памяти? Без объективных данных это невозможно. Если вам важна объективная история вашей жизни, то вам, наверное, стоит вести дневник.
Библиография
Mazzoni, G.A., Loftus, E.F., and Kirsch, I., Changing beliefs about implausible autobiographical events: a little plausibility goes a long way, Journal of Experimental Psychology: Applied, 7:51–59, 2001.
ВОПРОС:
Почему люди не помнят свое раннее детство?
ОТВЕТ:
Наши первые ощущения и переживания – самые важные именно потому, что они – первые. Что мы чувствовали, когда впервые попробовали есть твердую пищу, когда делали свои первые шаги, когда в первый раз подхватили простуду, сказали первое слово или научились пользоваться туалетом? Когда-то мы это знали, но потом забыли. Этот феномен называют детской амнезией. Люди – не единственный вид, представители которого страдают такой амнезией; млекопитающие, рождающиеся незрелыми, тоже забывают свое раннее детство.
Проблема не в том, что младенцы не формируют воспоминания. Нет, они это делают, но память о событиях не сохраняется. Большинство людей помнит очень немногие события, происшедшие до достижения трехлетнего возраста, немного больше воспоминаний остается от периода между тремя и семью годами, а в возрасте между семью и десятью годами мы выходим на плато. В любом случае, этот феномен тесно связан с развитием. Для объяснения этого забывания было предложено несколько гипотез. Одна из них была недавно подкреплена убедительными экспериментальными данными. Согласно этой теории, виновником является нейрогенез (возникновение новых нейронов) в гиппокампе. Гиппокамп – это часть мозга, которая очень важна в формировании эпизодической памяти, и нейрогенез в этой области происходит в течение всей жизни индивида. Это очень хорошо, потому что позволяет нам формировать новые воспоминания. К сожалению, эти новые нейроны конкурируют со старыми и иногда вытесняют старые воспоминания.
Нейрогенез в гиппокампе достигает наивысшей интенсивности в младенчестве. А затем замедляется. Этим можно объяснить хрупкость детских воспоминаний, так же, как и тот факт, что взрослые воспоминания являются более устойчивыми. Это очень неприятно, потому что многие из нас с большим удовольствием вспомнили бы то ощущение чуда, которое испытывает ребенок, сталкиваясь с новизной. Правда, надо сказать, что дети так же часто испытывают растерянность и смятение. К сожалению, родители слишком сильно недосыпают в этот период и плохо запоминают происходившие с ребенком события. Поэтому к моменту достижения зрелости большая часть наших детских воспоминаний оказывается безвозвратно утраченной.
Библиография
Akers, K.G., Martinez-Canabal, A., Restivo, L., Yiu, A.P., De Cristofaro, A., Hsiang, H.L., Wheeler, A.L., Guskjolen, A., Nilbori, V., Shoji, H., Ohira, K., Richards, B.A., Miyakawa, T., Josselyn, S.A., and Frankland, P.W., Hippocampal neurogenesis regulates forgetting during adulthood and infancy, Science, 344:598–902, 2014.
Josselyn, S.A., and Frankland, P.W., Infantile amnesia: a neurogenic hypothesis, Learning & Memory, 19:423-33, 2012.
ВОПРОС:
Вызывает ли удар по голове потерю памяти, и может ли другой удар помочь человеку все вспомнить?
ОТВЕТ:
Возможно, вам приходилось видеть в фильмах, как человек попадает в автомобильную катастрофу или получает удар по голове, а затем не может вспомнить, что произошло. Иногда герой фильма получает еще один удар по голове и, словно по волшебству, вспоминает все. Черепно-мозговые травмы распространены во всем мире, и иногда они, на самом деле, вредно влияют на память. Но слухи насчет целительности второго удара – это вредный миф.
Каждый год в Соединенных Штатах 1,7 миллиона человек получают черепно-мозговые травмы. Из них умирают 52 тысячи. Симптомы черепно-мозговых травм (ЧМТ) могут варьировать от легких до чрезвычайно тяжелых в зависимости от локализации и тяжести травмы. Симптомами могут быть нарушения мышления, запоминания, настроения и сна. Многие люди, перенесшие ЧМТ, жалуются на головную боль, нечеткость зрения, тошноту, головокружение и повышенную чувствительность к свету. Потеря сознания не является критерием для диагностики ЧМТ. Некоторые симптомы могут продолжаться считанные секунды или минуты, но другие симптомы могут упорно сохраняться дни, месяцы и даже годы.
Несмотря на попытки авторов многих фильмов заставить людей поверить в то, что второй удар по голове может восстановить память, в жизни такое случается исключительно редко. Второй удар по макушке, скорее всего, сделает ЧМТ еще более тяжелой. Травмы головы, в самом деле, сказываются на памяти: люди, перенесшие ЧМТ, жалуются, что не могут припомнить некоторые события прошлого или им становится трудно запоминать новые сведения. Проблемы с памятью, головокружение, головная боль, бессонница, депрессия, нарушения внимания и другие неврологические расстройства являются лишь некоторыми симптомами, характерными для футболистов, которые переносят множество мелких сотрясений мозга. Футболисты, перенесшие множественные, незначительные черепно-мозговые травмы, часто страдают хронической травматической энцефалопатией, расстройством, характеризующимся дегенерацией лобных и височных долей головного мозга, а также другими неврологическими нарушениями. Эти данные заставили Национальную Футбольную Лигу финансировать исследования для создания новых технологий защиты игроков и поменять правила игры, чтобы ограничить возможность «лобовых» столкновений игроков. [1]
Библиография
Faul, M., Xu, L., Wald, M.M., and Coronado, V.G., Traumatic brain injury in the United States: emergency department visits, hospitalizations, and deaths, Centers for Disease Control and Prevention, National Center for Injury Prevention and Control, Atlanta, GA, 2010.
McKee, A.C., Stein, T.D., Nowinski, C.J., Stern, R.A., Daneshvar, D.H., Alvarez, V.E., Lee, H.S., Hall, G., Wojtowicz, S.M., Baugh, C.M., Riley, D.O., Kubilus, C.A., Cormier, C.A., Jacobs, M.A., Martin, B.R., Abraham, C.R., Ikezu, T., Reichard, R.R., Wolozin, B.L., Budson, A.E., Goldstein, L.E., Kowall, N.W., and Cantu, R.C., The spectrum of disease in chronic traumatic encephalopathy, Brain, 136:43–64, 2013.
Глава 6
Сон
ВОПРОС:
Почему мы спим?
ОТВЕТ:
Уильям Демент, один из первопроходцев в изучении сна, говорят, сказал однажды: «Единственная причина, по которой мы нуждаемся во сне, и это реальная причина, заключается в том, что мы становимся невероятно сонливыми». Можно пойти дальше Демента, и сказать, что мы реально нуждаемся во сне потому, что если не будем спать, то неизбежно умрем. Если вы не находите ни одно из этих определений удовлетворительным, то придумайте свое.
Сон – это одно из самых интересных и таинственных свойств человека. Приблизительно треть нашей взрослой жизни мы проводим во сне, в состоянии измененного сознания, и уязвимы для самого мелкого хищника. Просыпаясь, мы не помним, что происходило с нами во сне. То, что мы помним, представляется нам очень странным. На первый взгляд, сон – это не самый лучший способ использования части отпущенного нам – и столь короткого – срока жизни. Но нам все же приходится спать. На самом деле, спать приходится и другим существам, даже насекомым. Потребность во сне так велика, что если надолго лишить человека сна, то его желание отдохнуть станет сильнее чувства голода и жажды. Одна из самых изощренных пыток заключается в лишении сна. Можно быть уверенным, что во сне в нашем мозге происходит что-то действительно важное. Вероятно, таких важных вещей даже много, и они касаются не только мозга.